BREAKING NEWS

logo

Ahmedabad
Light Cloud 24℃/39℃
Surat
Heavy Cloud 27℃/35℃
Mumbai
Light Cloud 27℃/33℃
New Delhi
Light Cloud 18℃/31℃
Banglore
Heavy Cloud 19℃/28℃
Kolkata
Light Cloud 23℃/34℃

LifeStyle

ઉભા થઈને પાણી પીવાથી હોય છે ગંભીર નુકશાન -જાણો 7

આ તો અમે બધા જાણીએ છે કે આખો દિવસમાં 8 થી 10 ગ્લાસ પાણી પીવું અમારા સ્વસ્થય માટે કેટલો જરૂરી હોય છે. પણ તમને આ નહી ખબર હશે કે જે પોજીશનમાં તમે પાણી પીઓ છો તો તેનો પણ તમારા આરોગ્ય પર અસર પડે છે. તમારા વડીલ હમેશા કહેતા હશે કે બેસીને શાંતિથી પાણી પીવું જોઈએ. તેનો કારણ છે કે બેસતા પર અમારી માંસપેશીઓ અને નર્વસ સિસ્ટમ રિલેક્સ થઈ જાય છે અને એવી સ્થિતિમાં...